Hej! Hvordan har I det?

I dag har jeg noget helt særligt til jer. Et indlæg, mange af jer har bedt mig om den ene gang efter den anden. En ugelang plan til bedre hår. Den virker fantastisk, den er afprøvet af mig, og den har vist sig at være 100% effektiv. Ved hjælp af disse ugelange behandlinger, lider mit hår ikke længere om vinteren, om sommeren, eller når årstiderne skifter. Det lykkedes mig at regenerere mit hår efter en brændende hed sommer og frysende vinterkulde på en uge! Tro mig, det kan lade sig gøre, og det bedste ved det er, at du ikke behøver hjælp fra professionelle frisører eller at bruge en mindre formue på dyre salonbehandlinger. Hvordan gøres det? Det vil overraske dig, hvor nemt det er. Så lad os komme til sagen – lad hårets regenerering begynde! 🙂

Sådan regenererer man håret på en uge: MIN PERFEKTE PLAN

Ugelang hår-regenererende plan DAG 1: Rensning, scrub, detox

Før du begynder at udføre de behandlinger, jeg vil fortælle dig om, skal du rense både hovedbunden og hele hårlængden, så de er fri for giftstoffer og rester af kosmetik.

Derfor bruger jeg den første dag en scrub på hovedbunden, og jeg vasker håret med en dybt rensende shampoo. Der er lige en ting, jeg skal sige om scrubs til hovedbunden: du behøver ikke at købe en stor flaske af produktet, du kan godt få en lille pakke, der lige er nok til en enkelt eksfoliering af hovedbunden. Når mit hoved og mit hår er helt rene, følger jeg ofte op med en hårmaske. Den hårmaske, jeg bruger, er rig på næringsstoffer, fuld af hår-regenererende flavonoider og samtidig super let – Jeg vil helst ikke nedtynge håret som det første i min ugelange regenereringsplan. Derfor foreslår jeg, at du finder en hårmaske, der indeholder udtræk af grøntsager, urter eller frugt.

Ugelang hår-regenererende plan DAG 2: Første håroliebehandling

På dag 2 af min hår-regenererende plan behandler jeg håret med den bedste regenererende eliksir, der findes – naturlige skønhedsolier. Du kan vælge en enkelt olie eller en færdiglavet blanding beregnet til at forbedre hårets og hovedbundens tilstand. Personligt hader jeg at bruge Hindu olier, fordi jeg ikke kan lide lugten. På det seneste, har jeg brugt Nanoil til mellemporøst hår, og efter min mening er det den bedste olieblanding, jeg nogensinde har brugt. Den passer helt perfekt til mit hår, den lugter dejligt, og den kan kommes på hovedbunden.

Kom olie på dit nyvaskede hår (prøv at bruge en shampoo, der åbner hårets kutikula) og på hovedbunden – fugtigt hår absorberer olien bedre. Lad denne oliemaske sidde i omkring en time. Hvis du har tid, kan du lade den sidde natten over (pak håret ind i et håndklæde, så du ikke få pletter på pudebetrækket). Om morgenen skal du så vaske håret grundigt.

Ugelang hår-regenererende plan DAG 3: Vitaminer, urter, masker

Siden naturlige olier forsyner håret med mange dyrebare fedtsyrer og en hel del vitaminer, ville det virkelig være en skam at lade disse vidunderstoffer fordampe. Derfor skal du, for at sikre, at håret holder på alle næringsstofferne, behandle det med endnu en portion vitaminer ved at påføre en hårmaske. I de fleste tilfælde, tilbyder denne slags hårplejeprodukter yderligere fugtgivende egenskaber. I de fleste tilfælde kan de holde håret glat i meget lang tid.

Ugelang hår-regenererende plan DAG 4: Fugttilførsel

Hvis du gerne vil genopfylde hårets væskeniveau, skal du bruge fugtgivende midler. Det er vigtigt at være klar over, at du ikke bør bruge dem for tit, for så kan du få resultater, der er det stik modsatte fra det, du faktisk er ude efter. I min ugelange hår-regenererende plan er der kun en enkelt dag, hvor jeg bruger fugtighedsgivende midler – og det er nok, tro mig.

De bedste fugtgivende stoffer til brug på håret er: panthenol, glycerin, aloe og hyaluronsyre. De kan købes som maske, balsam, hårskyllemiddel eller hovedbundsbalsam – det er op til dig. Jeg vælger en let fugtighedsgiven hårmist. Andet behøver jeg ikke for at genoprette hårets væskeniveau.

Ugelang hår-regenererende plan DAG 5: Anden håroliebehandling

Håroliebehandlinger er så utroligt effektive, at det er svært for mig at sammenligne deres virkning med noget andet. Derfor behandler jeg også håret med olie i løbet af min hår-regenererende uge. I sin tid brugte jeg, i stedet for naturlige olier, ret dyre hår-ampuller, men jeg konkluderede, at disse behandlinger ikke er nødvendige – naturlige olier er helt perfekte til formålet. Desuden har hårampuller en tendens til at lægge sig udelukkende på hovedbunden, mens naturlige olier kan kommes på hele hårets længde.

Ugelang hår-regenererende plan DAG 6: Keratin

Hvad ville regenerering af håret være uden den berømte keratin? Hvis du gerne vil have stærkt og tykt hår, der ikke ligner hø – så er keratin lige sagen. Det bedste ved det er, at hårmidler, du kan købe i materialhandelen er lige så effektive som de professionelle produkter, der bruges i frisørsaloner. Med andre ord behøver du ikke at bestille tid hos frisøren, for nu kan du foretage din egen keratinbehandling hjemme. Jeg anbefaler dig at bruge OGX-serien. Generelt bør keratinmasker bruges på håret, når dets kutikula er åbne, så før du bruger produktet, skal du først vaske håret med en dybtrensende shampoo.

Ugelang hår-regenererende plan DAG 7: Eddike og olier (tredje håroliebehandling)

Brug den sidste dag af din ugelange hår-regenererende plan til endnu en håroliebehandling. Brug endnu engang en naturlig olie, som du gjorde de to andre gange: på hovedbunden og på håret, og lad den så sidde i mindst en time. Vask håret, men skyl det sidste gang med eddike i stedet for vand – det kan være æblecidereddike eller et særligt hårskyllemiddel fra Yves Rocher. Eddike hjælper ved at lukke hårets kutikula og gør det utroligt blankt. Efter min mening er eddiken prikken over i’et i denne regenereringsplan. Den afbalancerer hovedbundens pH, gør håret blankt, og gør det dejlig blødt. Faktisk bruger jeg også eddike i hårvasken udenfor min ugelange hår-regenererende plan.

Den ugelange hår-regenererende plan er slut. Hvad nu?

Det er selvfølgelig meningen, at de positive resultater, du får fra den ugelange hår-regenererende plan, holder så længe som muligt. Hvordan kan du sikre, at håret forbliver sundt? Beskyt håret mod skader og brug et serum til hårspidserne. Desuden bør du bruge nænsomme og naturlige produkter til styling af håret – der er nok ikke noget mere ødelæggende for håret end en gel eller hårspray, der er fuld af syntetisk stoffer. Jeg bruger gel med hørfrø til at style håret – det er virkelig godt, fordi den ikke blot nærer håret, den gør det også blankt.

Jeg har også lige et sidste forslag. På varme dage, eller når du skal opholde dig i lokaler, hvor temperaturen er høj og fugtigheden lav, kan du prøve at bruge en eller anden form for fugtighedsgivende middel til daglig. Jeg anbefaler dig at have urtedestillat i tasken, som du så kan bruge til at sprøjte på håret og ansigtet. Så vidt jeg ved, bruger alle hårtosserne derude hårmist og blomstervand, der kan kommes på fugtigt hår før føntørring. Mange af dem indeholder naturlige olier, så de kan beskytte håret mod forurening.

EKSTRA:
OPSKRIFT PÅ HÅRGEL MED HØRFRØ

jeg vil gerne give jer min opskrift på lynhurtig hårgel med hørfrø. Hæld lunkent vand over hørfrø (vandet skal dække frøene) og lad det sidde natten over. Så er din gel med hørfrø klar til brug om morgenen. Du fjerner bare frøene, før du kommer gelen på håret. Du kan føje den til dit udvalg af hjemmelavede hårmasker.

Har du opskrifter på hjemmelavede hårmasker? Hvis du har det, er du velkommen til at dele dem med os i kommentarerne herunder. Jeg er sikker på, at både læserne og jeg vil prøve dem.